נידה
בקצרה: מיציאת דם מהרחם ועד הטבילה, לפחות שנים עשר ימים.
הרחקות
- דיני ההרחקות חלים מרגע שהאישה נידה, ועד לאחר השלמת הטבילה במקווה על כל פרטיה.
- דינים אלה חלים גם כאשר האישה בספק לגבי היותה נידה, עד שרב מאשר שהיא איננה נידה.
- דיני ההרחקות נשמרים מבלי קשר לסיבה שבשלה חל על האישה דין נידה.
מהי נידה?
- בין אם היא לחה או יבשה.
- בין אם סיבת הדמום היא מחזור או כל סיבה אחרת לדימום מן הרחם, כפי שיוסבר להלן.
דינים אלה חלים בכל זמן, גם אצל "מסולקת דמים" (בהיריון, בהנקה או לאחר גיל המעבר).
קרקעית הרחםחצוצרהרחםשריר הרחם (מיומטריום)רירית הרחםהפתח הפנימי של צוואר הרחםצוואר הרחםהפתח החיצוני של צוואר הרחםנרתיקמפתח הנרתיקשחלהכיצד חל על האישה דין נידה?
בקצרה: שבע דרכים. לחצי על דרך כדי לקרוא עליה.
1ראיה
בקצרה: תחילת המחזור.
זוהי הדרך השגרתית והצפויה שבה אישה היא נידה במהלך שנות הפוריות שלה.
2הרגשה
בקצרה: תחושה מובחנת של פתיחת הרחם. בספק, שואלים רב.
- אם היא חשה זרימה של נוזל בתוך הנרתיק, הדבר יכול לגרום לדין נידה.
- אם אישה בספק אם אכן חשה תחושה כזו, או שיש לה תחושה של זרימה עמוקה בתוך הנרתיק, עליה להתייעץ ברב.
בדיקה עצמית לאחר הרגשה
בדקי עצמך מוקדם ככל האפשר. אם נמצאה הפרשה על בד הבדיקה:
- אם לא נמצא דבר - התייעצי עם רב מיד (היוצא מן הכלל הוא ב"מסולקת דמים", היכולה להניח במקרה כזה שהיא טהורה).
יצירת חזקה
- דבר זה נדרש רק אם הרב שלך פוסק כי עלייך לבדוק עצמך לאחר "הרגשה".
- על מנת להימנע מבדיקות חוזרות ונשנות, תוכלי ליצור "חזקה".
- על מנת ליצור חזקה: בדקי את עצמך לאחר שלוש פעמים עוקבות של "הרגשה". בדקי עצמך מוקדם ככל האפשר לאחר ה"הרגשה".
- אם נמצאו רק הפרשות שאינן בעייתיות, אינך צריכה לבדוק עוד בכל פעם שאת חווה "הרגשה" של הפרשה.
- התייעצי עם רב על מנת לוודא שאכן לא נדרשות כל בדיקות נוספות לאחר יצירת החזקה.
3מראה
בקצרה: דם שנמצא על בד בדיקה, בכל גודל.
- דם או כל הפרשה בצבע שדורש שאלת רב, בכל גודל שהוא הנראה לעין, שנמצאו על בד בדיקה, הוא רלוונטי ואין להתעלם ממנו.
- יש להיוועץ ברב בכל צבע שדורש שאלת רב.
- אם את חושדת שהדם הגיע ממקור אחר, היוועצי ברב. לפעמים יציע הרב לראות בודקת* על מנת לוודא את מקורו של הדימום, והרב יפסוק על סמך ממצאי הבודקת. הבודקת עצמה אינה רשאית לפסוק.
*בודקת: אישה (בד"כ עם רקע רפואי או מיילדת) שהוכשרה והוסמכה הלכתית לבצע בדיקה פנימית בנשים.
צבעים
4קינוח
בקצרה: ניגוב חיצוני. לא מחפשים, ואם ראית צבע, שואלים רב.
- לעולם אין חיוב הלכתי לבדוק את נייר הטואלט לאחר השימוש, או להסתכל באסלה.
- יש להימנע בכל דרך מהסתכלות ובדיקה כזו, מאחר שהיא עלולה לעורר שאלות הלכתיות.
אם ראית צבע נידה כלשהו:
- אל תדיחי את נייר הטואלט באסלה.
- אל תנגבי ותבדקי שוב.
- אל תבצעי בדיקה.
5כתם
בקצרה: הכתמה לא צפויה. לא מחפשים כתמים, ובודקים את שלושת התנאים.
מהו כתם?
- בדיקה לעולם איננה נחשבת ככתם.
- אם נקבע מצב נידה בעקבות הכתם, כל הלכות נידה חלות, ותהליך הטהרה זהה לחלוטין.
- אל תחפשי אחר כתמים! אנו רוצות להימנע מבעיות הלכתיות.
- אם את מוצאת כתם, אל תבצעי בדיקה! (אלא אם כן הורה לך הרב)
כתם עלול להוביל למצב נידה אם קיימים כל שלושת התנאים*

123

*שלושת התנאים של כתם אינם מתייחסים לכל מה שנמצא על בד בדיקה, או לאחר קינוח. ראי עוד יוצאים מן הכלל בהמשך.
1 תנאי 1: גודל - גריס


*התמונה איננה משקפת את הגודל האמיתי
בכמה תרחישים יהיה עלייך להיוועץ ברב. לדוגמה:
- נדיר שכתמים יופיעו בצורת עיגול שקל לחשב את גודלו.
- לעתים קרובות כתמים הם שילוב של כמה צבעים.
- רק רב יכול לקבוע בקשר לגודל ולכמות הצבע הבעייתי כאשר כתמים מופיעים בצורות מורכבות, או כאשר ישנם כתמים מרובים, כאשר הם מופיעים בכמה שכבות של בגד וכד'. בכל מקרה של חוסר ודאות - היוועצי ברב.
יוצאים מן הכלל: גם כתמים בגודל קטן יותר מגריס עשויים להיות בעייתיים. התייעצי עם רב בקשר ל:
- כתם שחור בכל גודל. (אם אינך בטוחה בקשר למקור הכתם, היוועצי ברב)
- כתם בכל גודל שהוא שנמצא על הגוף. (מתחת לגובה המותן, או על הידיים לאחר מגע באזורים מוצנעים)
- כתם בכל גודל שהוא שנמצא על בד בדיקה או לאחר שהוכנס דבר מה לתוך הנרתיק.
2 תנאי 2: משטח לבן
- בהלכה מצויות שתי קטגוריות בעניין זה: לבן וכל צבע אחר שאינו לבן.
- על כל משטח צבעוני (חוץ מלבן), חלה אותה הקלה.
- הקלה זו איננה חלה על בדיקה או קינוח (ניגוב).
- רבנים רבים מציעים להימנע מלבישת בגדים/פדים כהים בכל זמן שאישה איננה בטוחה מתי המחזור/דימום עלול להתחיל. הדבר מומלץ גם מסיבות רפואיות, במיוחד במהלך היריון, הנקה ובתקופת טרום גיל המעבר. כך יכולה אישה להבחין אם משהו קורה ולבדוק עם הרופא והרב שלה, על השלכות רפואיות והלכתיות.
- התייעצי עם הרב בקשר ללבישת בגדים תחתונים/פדים שחורים (או כהים מאוד) בשעת טהרה. ישנן דעות הלכתיות שונות בעניין זה.
יוצאים מן הכלל: כתמים שנמצאו על בגד/משטח צבעוני עלולים להיות בעייתיים. התייעצי עם רב בקשר ל:
- כתם נמצא בזמן שאת מצפה למחזור.
- הכתם שנמצא היה מלווה ב"הרגשה".
- כתם עבר מבעד לשכבה הראשונה של בגד או מגן תחתון.
- כתם שנמצא לאחר תקריות חוזרות ונשנות של כתמים.
- הכתם שנמצא היה מלווה ברטיבות לא שגרתית.
- הכתם שנמצא הוא במרקם גושי שאינו נספג בבד.
- כתם שנמצא לאחר זעזוע נפשי או פיזי.
3 תנאי 3: משטח מקבל טומאה
- בגדים, מצעים, מגבות וכד' - מקבלים טומאה.
- בקשר למשטחים רבים אחרים הדבר אינו ברור, למשל: רצפה, אריחים, אמבטיה, מושב אסלה, אסלה, פדים, מגיני תחתון ועוד. שאלי רב.
יוצאים מן הכלל:
- בדקי עם הרב, לפני השימוש, האם את נדרשת לבדוק אי פעם את האביזרים הנ"ל לאחר שימוש. אם לא - הימנעי מבדיקתם באופן גורף, כדי להימנע משאלות הלכתיות.
- התייעצי עם רב בקשר לדם לאחר קיום יחסים ודם שנמצא בשתן.
6פתיחת הרחם
בקצרה: לפני בדיקה או הליך גינקולוגי, מתייעצים עם הרב.
בדיקות / הליכים גינקולוגיים / מיילדותיים, לידה/הפלה. ראו עוד בפרק העוסק בלידה.
- אל תבצעי בדיקה לאחר בדיקה רפואית (כדי לבדוק דימום), אלא אם כן הורה לך הרב בפירוש לעשות זאת.
- ספקולום: השימוש בספקולום איננו בעייתי.
- משטח פאפ: באופן כללי, משטח פאפ שגרתי איננו בעייתי. כל עוד נגע המשטח רק בחלקו החיצוני של צוואר הרחם, אין הדבר גורם למצב נידה.
- אם את נדרשת לקיים משטח פאפ בזמן שבו את נדרשת לבצע בדיקה, התייעצי עם הרב בקשר לביצוע הבדיקה.
- התייעצי עם הרב שלך אם מכשיר כלשהו מוכנס לצוואר הרחם.
- הרב יצטרך לדעת את שם ההליך ופרטיו. אין להסתמך על דברי הרופא בלבד, במיוחד אם איננו שומר מצוות ואינו בקי בכל פרטי ההלכה. אם הוא שומר מצוות, התייעצי עם הרב אם את רשאית לסמוך על דבריו.
- התקן תוך רחמי: ישנן דעות שונות בהלכה בקשר להכנסה והסרה של התקן תוך רחמי. היוועצי ברב.
- גלולות: כאשר את נוטלת גלולות למניעת היריון או הורמונים המשפיעים על המחזור, שאלי את הרב שלך כיצד ישפיע הדבר על הלוח האישי שלך.
- ייחוד: ישנן כאלה המרגישות בנוח יותר עם רופאת נשים. אם מדובר ברופא גבר, יש לשים לב לדיני ייחוד. הדבר נוגע בפעמים שאת רואה את הרופא מחוץ לשעות העבודה, או כאשר הצוות שלו אינו נוכח. וכמו כן כאשר בעלך אינו איתך או בחדר ההמתנה.
7טראומה
בקצרה: כתם אחרי טראומה פיזית או נפשית, שואלים רב.
מילה של אישה נחשבת!
בקצרה: האישה מצהירה על מצבה, ובספק אומרת שאינה בטוחה.
אל לאישה להצהיר על עצמה נידה במקרה של ספק.
- אם יש לך שאלה ואת אינך בטוחה לגבי הסטטוס שלך, עלייך לומר שאינך בטוחה.
- לעולם אל תאמרי שאת נידה, מתוך כעס או בצחוק.
- יש להתייעץ עם רב, במקרה שאישה הצהירה על עצמה שהיא נידה, בטעות או בכוונה.
תפקידו של הרב
בקצרה: הרב הוא איש המקצוע שעוזר לך להיות טהורה. שואלים מוקדם ומקבלים את תשובתו.
השקפה
- הרב יעשה את כל שביכולתו לסייע לך להיות טהורה.
- מטרתו של כל רב היא לאפשר לזוג להיות יחד בטהרה.
- הרב הוא איש המקצוע שמסייע לנו, בדיוק כמו רופא או מיילדת. אף על פי שחלק מן הדברים הם פרטיים ורגישים, אנו מבינות כי זוהי העבודה שלו וכי הוא עוסק בכך כל הזמן.
כששואלים שאלה
- בדיוק כשם שאת מעדיפה רופא שאת מכירה במקום ללכת לזר. אף שמלכתחילה יהיה אולי נוח יותר לשאול שאלות בצורה אנונימית, מוטב לפתח קשר לא אנונימי.
- את או בעלך, יכולים לשאול את הרב שאלות באמצעות הטלפון, בהודעה, או בדואר אלקטרוני. מוטב לוודא עם הרב מהי הדרך המועדפת עליו ליצירת קשר.
- כתמים/בדיקות שיש בהן שאלה, צריכים להראות לרב באופן אישי, כדי שהוא יוכל לקבוע אם יש כאן מצב נידה או לא.
- אין דבר שהוא פרטי או אישי מדי לדון בו עם הרב. בדיוק כשם שאין דבר שהוא אישי מדי לדון בו עם הרופא שלך.
- לשאול את הרב שאלות הוא דבר משובח וסימן ליראת שמים, ולעולם אין זו הפרה של דרכי הצניעות.
- מצאי את הדרכים והזמנים הטובים ביותר לתקשר בצורה יעילה עם הרב שלך.
- אל תהיי הרב של עצמך! במקום לפסוק בעצמך, שאלי רב. זכרי, הרב הוא איש המקצוע!
- בדיוק כשם שאיננו קובעות לעצמנו טיפול רפואי או תרופתי, כך איננו רשאיות לפסוק לעצמנו פסקי הלכה.
שאלות לרב
חשוב לרשום את כל פרטי השאלה בצורה ברורה:
- מה קרה? מתי זה קרה?
- באיזה שלב של המחזור שלך?
- האם הדבר נגרם מהפסק הטהרה? המוך הדחוק? בדיקות שבעה נקיים?
- איזה יום משבעת הנקיים? בוקר או אחר צהריים?
- האם השאלה הינה כתוצאה מבדיקה או מכתם שנמצא על בגד/מצעים וכד'?
- רשמי את המספר ליצירת קשר בצורה ברורה וקריאה כך שהרב יוכל ליצור עמך קשר.
- רשמי האם את זקוקה לתשובה בזמן מסוים.
גורמים אפשריים אחרים שיש לדון בהם עם הרב
ודאי שאת מוסרת לרב את המידע המלא והמדויק ביותר.
- האם היה ילד במיטה?
- האם הדם יכול היה להגיע מעקיצה, פצע או שעווה?
- האם הכתם עשוי להיות כתם ישן, בגד שלא כובס או שלא נבדק קודם לכן?
- האם את סובלת מטחורים? שריטה בנרתיק? האם יש לך התקן תוך רחמי?
- האם השתמשת בצבעים מכל סוג שהוא?
- האם צבעו של הכתם השתנה במשך הזמן?
הרב ופסק ההלכה
- חכמת השם מנחה את הרב לתת לך את התשובה הנכונה.
- אין זה רעיון טוב לקחת את העניינים לידיים שלנו. איננו יכולים להחליט בעצמנו מתי נכון להחמיר ומתי להקל.
- אם את שואלת את הרב, קבלי את תשובתו.
- אל תדחי את ההקלה שלו בניסיון להחמיר יותר. עדיף להיות טהורה.
- אל תנסי להשיג תשובות נוספות! מכל מקום, אם את חשה צורך בהבהרה, לעולם אל תתביישי להתקשר ולבקש הבהרה. אולי פספסת נתון חשוב כששאלת.
- מה שפוסק הרב, קודם לכל דבר אחר שקראת, למדת או שמעת.
- לכל מקרה הנסיבות הייחודיות שלו. את יכולה להחיל זאת על מקרה אחר, רק בהנחיית הרב.
- "תורה לא בשמים היא" - ההיתר של הרב יוצר מציאות של טהרה.
- כל פסק הלכה שניתן לך על ידי הרב, מותאם למצב ולצרכים מסוימים, בדומה למרשם אישי. אין לשתף פסק שניתן לך באופן אישי עם אף אדם אחר, באופן פרטי, ציבורי או ברשת חברתית.
- אל תניחי שפסק שניתן לאישה אחרת נוגע אלייך, גם אם הנסיבות נראות זהות.
- אם שלחת שאלה לרב ולא שמעת ממנו, אל תניחי שהכול בסדר. הכרחי לקבל תשובה ממשית מהרב.
- אם את אינך בטוחה או לא מצליחה להיזכר בתשובתו של הרב ובהנחיותיו, לעולם אל תתביישי להתקשר שנית ולבקש ממנו לחזור על הדברים, על מנת לוודא שהכול נעשה כהלכה.
- אם את מרגישה שאת זקוקה לחוות דעת מקילה בזמן מסוים, הסבירי זאת לרב לפני שהוא פוסק.
- אם את חשה בצורך להתייעץ עם רב נוסף, ודאי שאת כוללת את כל שהתרחש עד כה, כולל העובדה שהתייעצת ברב הקודם ומה הוא השיב לך.
מכתב מהרבי - לא להחמיר יותר מהנדרש
בקצרה: כשהרב אומר שהכול בסדר, אין צריך לחשוש כלל.
מענה לאשה שרצתה בגלל מקרה מסויים להחמיר על עצמה בעניני טהרת המשפחה:
מובן: א) שכשהרב אומר שהכל בסדר - אין צריך לחשוש כלל. ב) אין ענין בחומרות יתרות - וכנראה במוחש שהן מבלבלות את האדם וכו'. ג) תורה לא נתנה למלאכי השרת כ"א לבנ"א [=כי אם לבני אדם], ואינו מבקש אלא לפי כח בנ"א [=בני אדם] ד) עבדו את השם בשמחה (בכל מצוה ומצוה) - נאמר בשוה ממש לנשים ולאנשים.
2) אזכיר עה"צ ותבש"ט

שיקולי בריאות ורפואה
בקצרה: הכתמות או מחזורים לא סדירים, בודקים גם עם רופא וגם עם רב.
- הכתמה תדירה או מחזורים לא סדירים, עלולים להיות תסמינים של מצבים רפואיים.
- התייעצי עם הרב ועם הרופא שלך.
- בודקת הלכתית יכולה לבצע בדיקה פנימית בכדי לקבוע את מקורם של כל הכתמה לא מוסברת/דימום. לאחר מכן עליה ליידע את הרב בממצאים בכדי שהוא יוכל לפסוק (הבודקת אינה רשאית לפסוק).
- ישנם מצבים רבים שיכולים להתרחש וחשוב לבדוק כל דבר שאיננו מוסבר.
- דוגמאות אפשריות: תחושה בעור הדומה לאקזמה או אפטה, זיהום נגיפי או חיידקי, רגישות להתקן תוך רחמי, ומצבים/בעיות חמורים יותר.
- אם דימום מתמשך יתר על המידה ומעכב את הפסק הטהרה, ווידאת שמבחינה רפואית הכול תקין, לפעמים כדאי לחפש מקורות חלופיים ברפואה משלימה.
מנהגים לאישה בתקופת הנידה
בקצרה: נמנעים מבית הקברות ומהבטה בספר תורה פתוח.
- באופן כללי, לאישה במחזור מוטב להימנע מביקור בבית הקברות אלא אם כן הדבר יגרום לה לצער. שאלי רב בקשר לביקור בקברי צדיקים.
- לאישה במחזור אין להביט בספר תורה פתוח, לדוגמה, בעת הגבהה בבית הכנסת.
- כאשר מתאפשר לנשים לנשק את מעיל ספר התורה, נשים רבות נמנעות ממגע ישיר.
להעמקה
פרקי פודקאסט
- שאלת רב- מתי, למה ואיך?הרב יקותיאל פרקשלהאזנה ←
- סליחה על השאלההרב חיים יצחק אייזיק לנדאלהאזנה ←
- לשאול את הרבהרב שלמה והרבנית לאה הלפרןלהאזנה ←
- כשיש ספק - אין ספקענת נירלהאזנה ←
- עושות סדר בכתמיםד"ר אביה רוזנטללהאזנה ←